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12月26日讯 皇马后卫卡瓦哈尔在10月碰到十字韧带伤病，展望将在来岁夏天复出。卡瓦哈尔秉承采访，谈到养伤的心路进程。

对于康复施展："这需要从永恒角度来看。从这个风趣风趣上说，我正在完成每天、每周的策画。当前我基本上不必手杖了，不错作念健身房考研，骑自行车，膝盖袭击度也在加多...这些齐是小策画，但我一直在完成。我很惬意。"

描绘康复期的正常生活："当前能开车了，嗅觉好多了(笑)。这对我来说很遑急。我早上7：30或7：45起床，洗漱，和老婆、马丁一齐吃早餐，然后送他上学。送完孩子后我去俱乐部，好像9：45到达。在哪里我要作念理疗、健身房考研、步行、电疗、水疗...大要14：30-15：00回家。如果孩子午睡了，我就在家陪他，让老婆去接马丁，如果没睡咱们就一齐去接。下昼咱们会安排一些算作，到19：30傍边运行给孩子们洗沐、吃饭、哄睡的正常。然后我和老婆会有少量技术在一齐，望望电视什么的，然后就寝。"

谈到严重伤病："说白了，我嗅觉膝盖十足“垮”了。这确乎是一次严重的伤病，但这是职业风险，必须靠近。要明晰我方的情况，但要保执热诚和斗志，任重道远。这仅仅路上的又一块‘绊脚石’。"

对于伤病时机："说真话，我并不这样念念。很苦难，我确乎在任业生计中履历过一些伤病。淌若能早点发现饮食、休息、考研方式等问题，可能就能幸免其中的一些。此次伤病昭着是创伤性的。

“我知说念这发生在我情景正佳的时候，我是副队长，是球队中的遑急球员，但这些事情什么时候来等于什么时候来。我也要感谢天主让我这样多年齐莫得碰到过关键伤病。此次伤病来的时候，我的生活仍是变得愈加领悟了，不管是在家庭如故在俱乐部。

“另一方面，既然要休息好几个月，也许莫得每三天就要比赛和旅行的竞技压力对我来说是件善事。谁知说念呢，也许这能让我的职业生计延迟好几年。"

谈到收到的慰问："确乎收到了许多照应，许多东说念主给我发信息、打电话，抒发他们的复古和关爱体育录像/图片，我在这里要感谢通盘东说念主。不外确乎有一条音信让我绝顶感动，是西蒙尼发来的。一个瞻仰足球的东说念主，我荒谬深信他，撇开竞争关联不谈。我以为咱们对足球有着疏浚的充满格式的主意，我还铭刻那条音信带给我的稀疏感受。在这里我也要向他致以古道的致意。"